צ'יקן טיקה – נתחי חזה עוף בתיבול הודי

IMAG0169 IMAG0166

מבוסס על מתכון של בני סיידא.

יתרון : אפשר להכין כמות גדולה (לפני שלב ההקפצה) ולשמור במקרר למספר ארוחות צהריים/ערב עד 48 שעות לכל היותר

חומרים

  • 1 ק"ג חזה עוף, שטוף היטב במים, נקי משומן וחתוך לקוביות של 2-3 ס"מ
  • 2 כפות ג'ינג'ר טרי או 4 קוביות של ג'ינג'ר כתוש-קפוא
  • 6 שיני שום כתובות או קוביות שום כתוש-קפוא
  • כף וחצי של פפריקה מתוקה
  • כפית צ'ילי טחון ומי שאוהב קצת פיקנטי – אפשר גם 2-3 כפיות
  • 2 כפות אבקת קארי
  • כף אגוז מוסקט טחון
  • כף פלפל אנגלי טחון/גרוס
  • כף כורכום
  • 1/3 כוס שמן תירס
  • חצי כוס מיץ לימון
  • 1/3 כוס שמנת לבישול 10% של השף הלבן (כל שמנת צמחית אחרת תתאים)

 

הוראות הכנה

  • לערבב את כל החומרים ולהניח במקרר לשעתיים עד 24 שעות
  • להוציא מהמקרר חצי שעה לפני הבישול
  • לחמם מחבת או פלאנצ'ה עם כף שמן לטמפ' גבוהה (200 מעלות צלסיוס).
  • להקפיץ כמות קטנה בכל פעם למספר דקות (הערה: הקפצה של כמות גדולה מורידה את הטמפ' של השמן והמשרה בצורה משמעותית ופוגעת באיכות הבישול).
  • מומלץ להגיש עם אורז לבן