סופריטו – עוף בסגנון ספרדי

suprito-spanish-chicken-2

 

 

חומרים

12 שוקיים ו/או כרעיים של עוף

8 תפח"א בגודל בינוני חתוכים בצורת צ'יפס

6 בצלים חתוכים לרצועות

6 שיני שום פרוסות (לעצלנים – אפשר להשתמש בשום כתוש)

רבע כוס שמן רגיל

רבע כוס סויה (קיקומן או משהו איכותי אחר), רצוי דל-נתרן (מעט מלח)

2 כפות דבש / סילאן

פלפל שחור גרוס דק

 

אופן ההכנה

  • לטגן את התפח"א בשכבה דקה של שמן
  • לטגן בסיר רחב בצל עד להשחמה.
  • להוסיף לסיר את העוף והשום ולטגן עד שצבע העוף יהיה מוזהב
  • להוסיף לסיר תבלינים, סויה וכוס מים (מי שאוהב טעם דומיננטי – יוסיף רק חצי כוס מים)
  • לבשל 40 דקות עם מכסה (לא פחות !!)
  • להוסיף לסיר את התפח"א ולבשל עוד 20 דקות לצמצום הנוזלים